枕を替えてみました。
もちろん、各種ストレッチもいろいろ試して入るんですが
効果をあまり実感できなかったからです。
もちろん、替えてすぐには変わらなかったんですが
2週間くらいでようやく実感できたというか。
まあ、枕のおかげとは言い切れないんですけどね。
かれこれ15種類ほど試したのでｗ
ようやくしばらく使ってみたい枕に出会えたので勢いで書いてみた次第です。
ちなみにこれです⇒肩こり専用まくら【Dr.Wing】
肩こりに悩んでいる方は試してみる価値はあるかとは思いますが
これが絶対の枕というわけではないです。
たぶん、3年後くらいには違う枕使ってる可能性あります。
今は肩こりがきつかったので使ってるだけですので。
あと返金保証ないので、中身しっかり確認してからの方がいいと思います。
枕の高さは10センチです。（←大事な情報ですよｗ）
